• 导演：晏吉 
• 主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子 贾青 蒋璐霞 袁姗姗 张馨予 汤晶媚 阿兰 李菲儿 江映蓉 吉克隽逸 陈小纭 刘烨 陈梓童 宣璐 黄晓明 杜华 陈琦沅 霍汶希 刘卓 齐思钧 秦昊 曾黎 杨丞琳 苏运莹 杜江 李斯丹妮 郁可唯 蓝盈莹 王霏霏 孟佳 阿朵 杨澜 惠英红 王嘉尔 龚俊 郑云龙 梁博 刘家辉 虫子 卢子健 
• 该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。

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• 导演：晏吉 
• 主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子 贾青 蒋璐霞 袁姗姗 张馨予 汤晶媚 阿兰 李菲儿 江映蓉 吉克隽逸 陈小纭 刘烨 陈梓童 宣璐 黄晓明 杜华 陈琦沅 霍汶希 刘卓 齐思钧 秦昊 曾黎 杨丞琳 苏运莹 杜江 李斯丹妮 郁可唯 蓝盈莹 王霏霏 孟佳 阿朵 杨澜 惠英红 王嘉尔 龚俊 郑云龙 梁博 刘家辉 虫子 卢子健 
• 该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。

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• 导演：顾长卫 
• 主演：白客 蓝盈莹 张海宇 周楚濋 曹骏 王玉雯 蒋易 李晨晖 范明 蒋雯丽 
• 当遇见爱情的时候才会发现，它就像万有引力，苹果总归会落地。在被称为“高四”的紫荆复读学校是一所爱情集中营，梦想成为作家的张文生和珊妮在互损中萌生情愫，好友陈奇误认为文生横刀夺爱，与“坏学生”青龙在

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• 导演：顾长卫 
• 主演：白客 蓝盈莹 张海宇 周楚濋 曹骏 王玉雯 蒋易 李晨晖 范明 蒋雯丽 
• 当遇见爱情的时候才会发现，它就像万有引力，苹果总归会落地。在被称为“高四”的紫荆复读学校是一所爱情集中营，梦想成为作家的张文生和珊妮在互损中萌生情愫，好友陈奇误认为文生横刀夺爱，与“坏学生”青龙在

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• 导演：未知
• 主演：刘雯 胡兵 李斯丹妮 徐璐 吴昕 张馨予 杜若溪 刘芸 蓝盈莹 孙怡 宋妍霏 何泓姗 孙千 王鹤润 张思乐 张雅涵 刘梓娇 钟嘉晴 范姜 王霏霏 孔雪儿 骆欣言 闵嘉欣 金秋赤 
• 聚焦50 中老年女性，通过女儿陪同他们圆T台梦的逐梦之旅，展现妈妈们健康积极的生活状态和多元化的精神之美，也在母女相处过程中，打破代际壁垒，呈现更丰富的代际认知和理解。　　又名《我的超模妈妈》，从

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• 导演：未知
• 主演：刘雯 胡兵 李斯丹妮 徐璐 吴昕 张馨予 杜若溪 刘芸 蓝盈莹 孙怡 宋妍霏 何泓姗 孙千 王鹤润 张思乐 张雅涵 刘梓娇 钟嘉晴 范姜 王霏霏 孔雪儿 骆欣言 闵嘉欣 金秋赤 
• 聚焦50 中老年女性，通过女儿陪同他们圆T台梦的逐梦之旅，展现妈妈们健康积极的生活状态和多元化的精神之美，也在母女相处过程中，打破代际壁垒，呈现更丰富的代际认知和理解。　　又名《我的超模妈妈》，从

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• 导演：余中和 林宏杰 
• 主演：贾青 张晓龙 邱胜翊 蓝盈莹 
• 童四季（贾青 饰）自幼便失去了父母成为孤儿，身为家中的大姐，她不得不担负起照顾弟弟妹妹的责任。在四处谋生的过程中，童四季结识了名为易奕（张晓龙 饰）的冷酷总裁，在接触的过程中，童四季的坚强和善良打

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• 导演：余中和 林宏杰 
• 主演：贾青 张晓龙 邱胜翊 蓝盈莹 
• 童四季（贾青 饰）自幼便失去了父母成为孤儿，身为家中的大姐，她不得不担负起照顾弟弟妹妹的责任。在四处谋生的过程中，童四季结识了名为易奕（张晓龙 饰）的冷酷总裁，在接触的过程中，童四季的坚强和善良打

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• 导演：李昂 
• 主演：蓝盈莹 牛骏峰 邬君梅 王鹤润 陈米麒 邵逸凡 
• 90后沪漂刘茵（蓝盈莹 饰）与上海男人石磊（牛骏峰 饰）走入婚姻，却意外发 现婆婆（邬君梅 饰）作为彩礼送她的价值连城的翡翠玉镯“由真变假”，进而引发一场家庭信任大战。面对镯子引起的家庭矛盾，石磊

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• 导演：李昂 
• 主演：蓝盈莹 牛骏峰 邬君梅 王鹤润 陈米麒 邵逸凡 
• 90后沪漂刘茵（蓝盈莹 饰）与上海男人石磊（牛骏峰 饰）走入婚姻，却意外发 现婆婆（邬君梅 饰）作为彩礼送她的价值连城的翡翠玉镯“由真变假”，进而引发一场家庭信任大战。面对镯子引起的家庭矛盾，石磊

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